ELIMINAR TOXINAS
Ingredientes
1) 1/2 litro de água, 2) 1 colher (sopa) de raízes frescas de bardana picada.
MODO DE PREPARO
Leve os ingredientes ao fogo até ferver. Desligue, tampe e deixe abafado por 10 minutos. Espere amornar, coe e tome 1 xícara (chá) a cada 6 horas.
PARA TER DISPOSIÇÃO
Ingredientes
1) 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado, 2) 2 canelas em pau, 3) 5 cravos -da -índia.
MODO DE PREPARO
Coloque o gengibre, a canela, o cravo -da -índia e a água em uma panela e leve ao fogo. Assim que levantar fervura, desligue e tampe. Deixe descansar até amornar. Coe e adoce com mel a gosto. Tome 1 xícara (chá) até 3 vezes ao dia.
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