DICAS DE SAÚDE

CHÁS  PARA  TUDO
ELIMINAR  GASES INTESTINAIS
Ingredientes

1) 2 colheres (sopa) de folhas e raízes frescas de salsa,   2) 1 colher (sopa) de sementes secas de erva -doce,   3) 1 litro de água.

MODO DE PREPARO

Leve a salsa, a erva -doce e a água para ferver em uma panela. Espere amornar e coe. Tome 1 xícara (chá) a cada 6 horas.

CHÁ  EXPECTORANTE

Ingredientes

1) 1 colher (chá) de folhas frescas de projeto picadas,    2) 1 colher (chá) de folhas frescas de hortelã picadas,   3) 2 xícaras (chá) de água.

MODO DE PREPARO

Em uma panela, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo para ferver. Após 5 minutos de fervura, desligue e tampe. Espere amornar, coe e adoce com mel a gosto. Tome 1 xícara (chá) 2 vezes ao dia.